Sport et Bien-être
Nos ateliers sont animés par des professionnels qualifiés, attentifs aux besoins de chaque participant. Venez découvrir
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Chez Hapigo, nous avons à cœur d'offrir aux seniors des activités variées pour prendre soin de leur corps et de leur esprit. Nos ateliers en résidence autonomie et services sont conçus pour allier plaisir, bien-être et convivialité, tout en respectant les besoins et les capacités de chacun.
Une activité physique adaptée pour entretenir sa mobilité, renforcer ses muscles et améliorer son équilibre en douceur.
Un art martial ancestral basé sur des mouvements lents et fluides, favorisant la concentration, la souplesse et la sérénité.
Une pratique sportive ludique et accessible, idéale pour travailler la coordination, la mémoire et le tonus musculaire.
Des séances interactives avec des animaux pour stimuler les émotions positives, apaiser l'anxiété et encourager le lien social.
Laissez libre cours à votre créativité à travers la peinture, le dessin ou la sculpture, pour exprimer vos émotions et cultiver votre bien-être.
Des exercices de respiration et de relaxation pour gérer le stress, améliorer le sommeil et renforcer son équilibre intérieur.
Une méthode douce pour tonifier les muscles du visage, stimuler la circulation sanguine et favoriser une sensation de bien-être général.
Des conseils et pratiques naturelles pour mieux comprendre son corps et adopter des habitudes favorisant la vitalité et l'équilibre.
Nos ateliers sont animés par des professionnels qualifiés, attentifs aux besoins de chaque participant. Venez découvrir une approche du bien-être qui allie plaisir, santé et partage !
📅 Retrouvez nos prochaines sessions dans votre résidence !
Que vous soyez un senior ou un aidant, nos séjours sont conçus pour vous offrir détente, découvertes et sérénité. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et laissez-nous transformer vos envies d'évasion en expériences mémorables.